Суббота, 18.05.2024, 17:07
В чем секрет здоровых зубов? Как красиво выглядит лицо при улыбке, обнажающей крепкие белые зубы! Недаром поэты всех времени, воспевая красоту своих возлюбленных, сравнивают зубы с перламутром, жемчугом, сахаром, лепестками цветов. Но зубы не только украшают. Они измельчают пищу, тем самым обеспечивают нормальное развитие, работоспособность и здоровье организма. Передние зубы играют важную роль в четкости речи. При отсутствии одного или нескольких передних зубов нарушается дыхание, что может привести к различным заболеваниям дыхательных путей. Однако многие люди не уделяют достаточного внимания уходу за зубами и мало заботятся об их сохранности. Некоторые вспоминают о них только тогда, когда начинают беспокоить, причиняя сильную боль. Я провела анализ 80 пациентов, обращавшихся в нашу клинику в разной возрастной категории, и из 80 человек не встретила ни одного с зубами, непораженными кариесом. Во всех возрастных категориях, более 50%, пришли к врачу только после того, как зубы стали причинять сильную боль. А ведь многие могли бы избежать болезни, если бы соблюдали личную гигиену полости рта. В полости рта имеются условия, способствующие задержке пищевых остатков, слизи, развитию микробов, образованию налета, что вызывают процесс брожения. Обычно в дневное время в процессе жевания твердой пищи происходит обильное слюноотделение, которое обеспечивает самоочищение полости рта и зубов, однако в ночное время самоочищение не происходит. На шейке зубов и межзубных промежутках, на слизистой оболочке полости рта появляется мягкий налет, в кариозных полостях, межзубных промежутках, на слизистой оболочке полости рта застревают остатки пищи, которые загнивают и ведут к кариесу зубов. Для ухода за полостью рта и зубами в настоящее время используют зубные пасты, зубные нити, зубочистки, зубные эликсиры. Осмысленную и относительно правильную чистку зубов щеткой с пастой можно осуществлять с 4-5 летнего возраста. С 2-3 летнего возраста следует приучать детей владеть зубной щеткой и полоскать рот, вначале без пасты, а затем давать специальную зубную пасту, обладающую хорошими вкусовыми качествами. Очень часто на приеме меня спрашивает: Когда лучше чистить зубы - утром или вечером? До еды или после? Зубы нужно чистить дважды в день – утром до завтрака и вечером после ужина, перед сном. Чистка зубов после еды дает лучший эффект – удаление пищевых остатков, мягкого зубного налета, слизи имеет большое профилактическое значение. Зубы нужно чистить ежедневно, а 1-2 раза в неделю результатов не дает. При отсутствии воспалительного процесса необходимо тщательно прополаскивать полость рта теплой водой после каждого приема пищи. А при воспаленной слизистой оболочке полости рта, кровоточивости десен следует применять для полоскания отвары ромашки, шалфея, дубовой коры, крапивы и др. Можно использовать готовые эликсиры, настои. При полоскании надо производить энергичные движения мимической мускулатурой в течение 4-5 минут по типу своеобразного гидромассажа, что улучшает кровообращение слизистой оболочки и способствует проникновению вглубь ткани лекарственных веществ из раствора. Просто? А результат - ваше здоровье и ослепительная улыбка.
Врач-стоматолог-терапевт высшей категории Шамсутдинова Альфия Мударисовна ООО «Мастер Дент» |
Меню сайтаПоискСтатистикаОнлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |